ストレスからにげたっていい

最近はストレスについての投稿が多くありましたが、いつもはストレスへ対抗する手段のお話が多いと思いますが・・

今日のテーマは『ストレスからにげたっていい！！』です(^^♪

ストレスを長く抱え続けるような環境にいたなら、私はそこから「逃げる」ことをおすすめします(^_-)-☆

逃げるのは「敗退」ではありませんΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

一時的な「撤退」と考えてください(>_<)

例えば、職場や学校というのは、せいぜい数十人から数百人程度の人が集まる空間です!(^^)!

全世界とそこに生きる人数を比べれば、取るに足らないものといえるでしょう(^^♪

そんな狭い社会の中で思い悩んでいるよりも、思い切って外に飛び出すことで、今まで見えなかった世界が目の前に広がるはずです( ﾟДﾟ)

逃げ出すことは、自分の望まない状況から抜け出す、勇気ある行動です(^O^)／

逃げるときもただ逃げるのではなく、「ここで何を学んだか」・「次はどうしようか」の2点を必ず考えておきましょう(^^♪

たとえ一時的に身を引いても「このままでは終わらないぞ」という気概だけは持ち続けることが大切です(*´з`)

あなたに合った快適な環境で、その才能を思う存分に生かせる場所がきっと見つかります(>_<)

参考図書：図解眠れなくなるほど面白いストレスの話　精神科医・ゆうメンタルクリニック総院長　ゆうき　ゆう監修