パーソナルトレーニング

ほうと接骨院ではパーソナルトレーニングを行っています。
解剖学、運動学、生理学を基盤に筋力トレーニングのフォームから行いますので運動経験がない人でも安心して始めることが出来ます。
リハビリ、スポーツ復帰、健康増進、ダイエット、運動不足解消など目的に合ったメニューで行うことができますのでお気軽にご相談下さい。