免疫力が低下するとどうなるの？

春から夏に向かっていくのを感じる日が増えてきましたね(^^;

皆さま夏は好きですか？僕は春夏秋冬すべて大好きです!(^^)!

冬から春・春から夏という季節の変わり目というのは体調を崩しやすい時期でもあります(/o＼)

体調を崩す原因として季節の変化に身体がついていかないというのが考えられます(；ﾟДﾟ)

なぜ？身体がついていかないのでしょうか・・

色々な原因はありますが一つの原因として免疫力の低下があります(/o＼)

今日のテーマは『免疫力が低下するとどうなるの？』です(>_<)

季節の変わり目の環境の変化に対応できないのは、ストレスや加齢、生活習慣病の乱れなどがバックボーンにあるからです( ﾟДﾟ)

不摂生やストレスで弱っている身体は免疫力が下がっている状態といえます(；ﾟДﾟ)

この免疫力が低下すると、病原体と戦う力が弱くなり、風邪などの病気にかかりやすくなります(+o+)

それだけではなく、病気が治りにくくもなります(T_T)/~~~

生活習慣病やアルツハイマー病、胃潰瘍などは免疫細胞の働きが鈍ると発症しやすくなるといわれています( ..)φメモメモ

その他、肌の免疫力が低下すると肌荒れがおこりやすくなります(；ﾟДﾟ)

粘膜の殺菌力が落ちると口内炎もできやすくなるといわれています。

免疫力の低下はさまざまな悪影響をもたらしてしまいます(-_-;)

免疫力を高めるには普段から食生活や運動習慣を見直して免疫力を上げるように頑張りましょう(^_-)-☆

ほうと接骨院では病気になりにくい身体づくりをお手伝いしています!(^^)!

運動のやり方がわからない方・運動習慣をつけたい方・体重を落としたい方はご相談くださいね。

実費施術として提供しています!(^^)!

参考図書：図解眠れなくなるほど面白い免疫力の話　イシハラクリニック副院長　石原　新菜監修