2026年5月

院長ブログ
悪口や誹謗中傷ではストレスは解消できない

整骨院や接骨院、整体などの業界は、ネットの中で誹謗中傷を書き込むことが常態化しているんです(;゚Д゚)他院を批判したり、資格を蔑んだりとなかなか見るに堪えない内容のものもあります・・(-_-;) 同業者として辛い気持ちな […]

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院長ブログ
笑うことで幸福度がアップする

皆さまは和顔施という言葉を聞いたことがありますか?仏教の教えになりますが、「無財の七施」に1つになります(*^^)vお金がなくても実践できる施しの1つで、穏やかな表情や笑顔で人と接することになります。私たち医療人心掛けて […]

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お知らせ
0円でストレス解消!「真夏のリゾート法」

GWも終わりましたが、皆さまはどこか旅行などに行きましたか?実は旅行に行くことでうつなどの症状が改善する方があるようです(>_<)今日のテーマは『0円でストレス解消!「真夏のリゾート法」』です!(^^)!旅行の醍醐 […]

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院長ブログ
怒りの発散にはシャドーボクシングが効果的

GWも終わり、気分も下がりがちですね(>_<)大型連休ではレジャーを楽しんだと思いますが、「渋滞」・「散財」・「気遣い」などストレスになることも多いですよね(;゚Д゚)今日のテーマは『怒りの発散にはシャドーボクシン […]

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院長ブログ
軽い運動がうつ病の発症リスクを軽減!!

桜も散り、暖かい日も多くなりましたね(^O^)/運動習慣のある人とそうでない人で実はメンタルに与える影響が違います(;・∀・)今日のテーマは『軽い運動がうつ病の発症リスクを軽減!!』です(^O^)/運動習慣のある人は、う […]

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