2026年9月
スポーツ中に出血した時の対処法
2026年9月26日
スポーツ中、グラウンドに擦ったり、転倒した時に石などで切ったりと様々な場面で出血をする可能性があります。もし出血をしてしまった時の為に止血法を覚えておきましょう。怪我をした直後、その場で行うことができるのは出血の応急的な […]
肩が動くメカニズムについて
2026年9月12日
今回は肩複合体が動くメカニズムについてのお話です。 肩複合体とは 肩複合体とは「胸骨」「鎖骨」「肋骨」「肩甲骨」「上腕骨」が関与し4つの関節からなります。これらの関節は肩や腕に大きな可動性をもたらし、手を遠くまでとどかせ […]
シルバーウィークの休術日のお知らせ
2026年9月8日
シルバーウィークの休術日のお知らせです！・9/21（月）・9/22（火）・9/23（水）上記の日程は当院の休術日になります。ご不便をおかけしますが何卒ご了承お願いします。
ストレッチってどうなの？
2026年9月5日
ストレッチしていますか？からだが硬い人はストレッチと聞くだけで嫌かもしれません。しかしストレッチは自分の体がどう機能するかを知り、自分の体をコントロール出来るようにするための理想的なエクササイズと言えるかもしれません。 […]