トクホってどうなの？
朝と晩の寒さが強くなってきましたね！すっかり秋めいてきましたが・・秋といえばやはり食欲の秋ではないでしょうか( ´艸｀)食べることが大好きですが・・その代償に体重増加という副産物が気になりますね(ToT)/~~~そんなと […]
子どもの学力アップを狙うなら塾よりもまずは朝食が必要！
子どもの栄養について先週取り上げましたので、子どもをテーマしようと思います!(^^)!今回のテーマは『子どもの学力アップを狙うなら塾よりもまずは朝食が必要』です！！ 実は・・朝食を食べる子どもほど学力が高いという事実はご […]
子どもにファーストフードはNGなの？
随分と涼しい時期になり、寒さも感じるようになりましたね(^o^)／秋という感じですね(^_-)-☆今日のテーマは『子どもにファーストフードはNGなの？』です(>_<) 当院は子育て中の親御さんや子どもの来院が […]
疲れたら甘いものは逆効果
夏の暑さもやわらぎ、夏の疲れがでてくる頃だとおもいます。疲れた時には甘いものを食べるっていう方も多いとおもいます(*^^)v今日のテーマは『疲れたら甘いものは逆効果』です(；ﾟДﾟ) ビックリする内容ですが・・甘いものを […]
ポリフェノールについて
急に秋を感じることが多くなりましたね。急な季節の変わり目です。体調を崩しやすいですので要注意ですΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！今日はよく聞く栄養素のお話！知ってるようで知らないシリーズです!(^^)!今日は！！『ポリフェノール』につ […]
噛めば噛むほど免疫力は上がる
秋の季節を少しずつ感じられる日が増えましたね(*^^)v秋といえばやはり！食欲の秋だと思うのですが皆さまはいかがでしょうか？今日のテーマは『噛めば噛むほど免疫力は上がる』です(^o^)／ 日頃は時間に追われ食事を摂る時間 […]
善玉でも悪玉でもない第3の菌
9月も中旬になりましたね(>_<)月日が経つのが早く感じるようになりました。今日のテーマは『善玉でも悪玉でもない第三の菌』です!(^^)! 先週に乳酸菌のお話をしたのでその続きのようなお話です。人の腸には数百 […]