睡眠は感染症予防の基本のき新着!!
睡眠は大切なことっていうのは、皆さまも知っていると思います(^o^)／今日のテーマは『睡眠は感染症予防の基本のき』です(*^^)v過去に猛威をふるった新型コロナウイルスですが・・同じ環境にいても感染するかどうかは、免疫力 […]
人生をゲームに見立てて、無敵メンタルを作る
目標を目指すときによく・・「やはり無理かな？」・「進むべきは本当にこの道？」などとネガティブ思考になることがあります(-_-)/~~~ピシー!ピシー!今日のテーマは『人生をゲームに見立てて、無敵メンタルを作る』です(^_ […]
夏期休術日についてのお知らせ
・8/9(日) ・8/10(月) ・8/11(火) 上記の3日は休術日となります。 院内にも掲示していますのでご質問があればスタッフにお尋ね下さい。 ご不便をお掛けしますが何卒ご了承お願いします。
自己変革力を高めてストレスをシャットアウト
なんでこの人は、こんなこと言うんかなぁ。とか、早く行動したらいいのになど相手の言動や行動にストレスを感じることはありませんか？(；ﾟДﾟ)そんなとき、相手を注意したり、考えを正そうとしたりする人がいますΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！ […]
ストレスからにげたっていい
最近はストレスについての投稿が多くありましたが、いつもはストレスへ対抗する手段のお話が多いと思いますが・・ 今日のテーマは『ストレスからにげたっていい！！』です(^^♪ストレスを長く抱え続けるような環境にいたなら、私はそ […]
価値観を明確にしてストレスに勝つ
現在は多様性の時代とされますが、皆さま価値観もまた違って当然だと思います(*´з`)今日のテーマは『価値観を明確にしてストレスに勝つ』です(>_<)アメリカのスタンフォード大学で、価値観に関する実験が行われました( […]
令和8年度柔道整復療養費の改定
今日はいつもの健康のブログではなく、施術所の内容になります。令和8年度柔道整復療養費の改定が決まり、来月の7月からの施行になります。患者さまへ変更になる点は一部負担金が少し変わるくらいです。ただし、継続中の患者さまには受 […]
他人との比較で自信をつける心理術！！
皆さまは誰かと自分を比較したことはありますか？(；ﾟДﾟ)無意識的にでも、そうでなくてもあるかなって思います(。´･ω･)?今日のテーマは『他人との比較で自信をつける心理術！！』です(^_-)-☆実は人間は無意識のうちに […]
1日10秒！！マインドフルネスで自分を客観視
いつでもニコニコしていたいって誰でも思うことですが、現実はそうはならないですね…自分の気持ちがネガティブになりそうなとき！試してほしいことがあります!(^^)!今日のテーマは『1日10秒！！マインドフルネスで自分を客観視 […]