ストレス

院長ブログ
運動の秋

すっかり秋になってきましたね。読書の秋や食欲の秋など秋は何かをするにはしやすい時期になります(>_<)今日のテーマは『運動の秋』!! 運動をすることで得られるメリットのお話をします(^^♪運動に対する身体の適 […]

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ストレスを力に変えるコツ

ラグビーというスポーツのシーズンは冬になるですが、夏はどうしているかご存知でしょうか?ほうと接骨院の吉村です!(^^)!いきなりどうした?って声が聞こえてきそうですが、ラグビーの夏は合宿三昧で鍛えに鍛えるわけです( ゚Д […]

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とらえ方で大きく変わる

暑い日が続きますが皆さまいかがお過ごしでしょうか?ほうと接骨院の吉村です!(^^)! 今日のテーマは『とらえかたで大きく変わる』です(@^^)/~~~どういうことか・・以前ストレスは悪ではないというお話をさせていただきま […]

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ストレス=悪は誤解??

悪と思っていたら実はそうではなかったってことよくありますよね!(^^)!例えば、ドラえもんのジャイアンはいつもスネ夫のおもちゃを奪ったり、のび太をいじめたりしてる印象があります。しかし、映画のジャイアンは友情の絆にあつく […]

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ストレスに強い人と弱い人

新年度がはじまり、新しい生活をスタートして1か月が経ちますね(*^^)vぼちぼち慣れてきた人もいたら、逆に疲れが出て毎日が辛いという人もいると思います(ToT)/~~~そうです!今日のテーマは『ストレスに強い人と弱い人』 […]

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ストレスについて

ドォーモ!あなたの心に元気玉ことほうと接骨院の吉村です! 今日はストレスについてです。 普段、何気なく使用しているストレスという言葉ですが、ストレスって何?と聞かれると答えにつまる人も多いと思います。 そもそもストレスと […]

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