ワークアウト

筋肉痛について

暖かい日が続いてきたので運動を始めた方や運動系の部活動に入部して頑張っている方も多いと思います。ご機嫌いかがでしょうか？ほうと接骨院の吉村です(^-^)今日のテーマは「筋肉痛について」です!(^^)! 筋肉痛と言えば「乳 […]