免疫

院長ブログ
噛めば噛むほど免疫力は上がる
2024年9月27日

秋の季節を少しずつ感じられる日が増えましたね(*^^)v秋といえばやはり！食欲の秋だと思うのですが皆さまはいかがでしょうか？今日のテーマは『噛めば噛むほど免疫力は上がる』です(^o^)／ 日頃は時間に追われ食事を摂る時間 […]

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生きて腸まで届かなくても大丈夫やで乳酸菌
2024年9月13日

朝と夜は暑さが和らいできましたね。季節の変わり目でもありますので体調不良になりやすい時期です(；ﾟДﾟ)体調不良になると食べ物にも気を遣いますよね。今日のテーマは『生きて腸まで届かなくても大丈夫やで乳酸菌』です(/ω＼) […]

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お腹いっぱい食べるのは免疫には逆効果
2024年8月16日

残暑厳しいですが皆さま体調はいかがでしょうか？食欲はありますか？今日のテーマは『お腹いっぱい食べるのは免疫には逆効果』です！ 暑くて食欲がないという人もいてると思いますが、逆に食欲は旺盛だって方もおられると思います(^^ […]

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身体が冷えると免疫力は低下する
2024年8月3日

8月に入り夏本番ということで子どもたちは夏休みど真ん中を満喫しているのではないでしょうか？ほうと接骨院の吉村です!(^^)!今日のテーマは『身体が冷えると免疫力は低下する』です( ﾟДﾟ)暑い時期なのに身体が冷えるとは？ […]

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免疫をあげる方法⑤
2024年7月13日

今年も半分が終わりましたね。今日のテーマは著者がおススメする自宅でできる免疫力を上げる方法の最終回です!(^^)!『しょうが紅茶を飲むです』(>_<) 「しょうが」は身体を温める効果があるというのは聞いたことがある […]

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免疫を上げる方法④
2024年6月28日

昼休みにランニングをすることが多いほうと接骨院の吉村です(^^)/~~~さすがに日焼けしてきましたねぇ・・今週も続きのテーマ「参考図書の著者がおしえる、免疫力をあげる方法」です。 第4段の今日は「7時間寝る」です(>_& […]

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免疫をあげる方法③
2024年6月21日

6月も後半に入りました(ToT)/~~~参考図書の著者が教える自宅で即できる、免疫力を上げる方法の続きです。今週はその3として「40℃のお湯に10分つかる」です。身体が冷えると免疫力は下がってしまいます( ..)φメモメ […]

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免疫をあげる方法②
2024年6月14日

すっかり夏を感じさせる日が多くなりましたね。 今日は参考図書で著者がオススメしている免疫をあげる方法の続きです。 先週は「ダラダラ過ごす」でした。 今週は「空腹状態にする」です(；ﾟДﾟ) 一日3食を食べることは一般常識 […]

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免疫をあげる方法①
2024年6月8日

6月にはいりましたね(>_<)2024年もあと半分となりました・・(/ω＼)益々頑張っていきましょう。2週にわたり免疫についてのテーマでしたが本日も免疫です(@^^)/~~~参考図書で著者がオススメしている免疫をあ […]

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免疫が過剰に働いても問題はおこる
2024年5月25日

5月も末ですね・・時間の流れが年々早く感じています・・(^^;春にピークを迎えるのはスギ・ヒノキの花粉ですが4月から秋ごろにかけて飛散するのがカモガヤ・オオアワガエリなどのイネ科の花粉らしいです(；ﾟДﾟ)ブタクサ・ヨモ […]

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