炭酸ガス入り入浴剤を使って血行促進！！

前回は、暑い日でも湯船につかりましょうというお話をしました!(^^)!

本日のテーマは『炭酸ガス入り入浴剤を使って血行促進！！』です(*´ω`*)

湯船に入るときのアイテムといえば！！

『入浴剤』ですね!(^^)!

入浴剤が入ったものなら気分もあがりますよね(@^^)/~~~

実際に気分が上がるだけでなく、普通のお湯に比べて温浴効果が高くなります(*^^)v

湯上り後もポカポカ効果が持続します(>_<)

それだけでなく、お湯の色や香り効果で気分が落ち着きバスタイムが華やぐのが魅力ですよね(@^^)/~~~

お値段はしますが、炭酸ガス入りの入浴剤は最高に温浴効果を上げてくれます(^o^)／

炭酸ガスが血管を広げ、血流量を増加させます( *´艸｀)

疲れが溜まったときは、『炭酸ガス入り』・『温泉成分配合』を使ってみると、疲労回復につながりますよ(*^^*)

入浴剤が苦手な人は、2～3分お湯につかったら手足に冷たいシャワーを数秒かけます!(^^)!

これを4～5回繰り返します(>_<)

入浴剤同様に全身の血流がよくなり、身体の隅々まで温めることができます(^。^)y-.。o○

参考図書：図解眠れなくなるほど面白い免疫力の話　イシハラクリニック副院長　石原　新菜監修