2025年9月

2025年9月27日

皆さまは最近泣いたことはありますか？どんなときに涙がでますか？ぼくは・・「学生スポーツの感動場面」・「はじめてのおつかい」泣いてしまいます(/o＼) 今日のテーマは『映画などを観て泣くだけも免疫力が上がる』です(*^^* […]

2025年9月20日

2015年のラグビーワールドカップで活躍した人物といえば、「五郎丸選手」です(>_<)五郎丸選手といえば、ゴールキックをおこなう際のルーティンですね(*^^*)人差し指を立てて、両手を拝むようなポーズです「五郎丸ポ […]

2025年9月13日

前回は睡眠と成長ホルモンの関係と睡眠の重要性をお話しました!(^^)!今日はもう少し詳しく睡眠時間が短いと起こる影響についてです・・今日のテーマは『睡眠時間が短いと長生きは難しい』です！！( ﾟДﾟ) ズバリなタイトルで […]

2025年9月6日

まだまだ、暑くて寝苦しい夜が続きますが、皆さんは眠れていますか？今日のテーマは『免疫力をあげる成長ホルモンをたくさん出す睡眠法』ですΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！睡眠は大切なのは、皆さまも知っていることでしょう(^O^)／睡眠だけ […]