院長ブログ
冬は体の代謝上がる？下がる？
2023年1月14日
こんにちは、ほうと接骨院の稲本です。 ここ数日は比較的温かい日が続いていますが、これからが冬本番です。 さて、ダイエットなどされている方は体の代謝(エネルギー消費)について興味をお持ちではないかと思います。 そこで今回は […]
本年もよろしくお願いいたします
2023年1月4日
こんにちは、ほうと接骨院の稲本です。 皆様、今年のお正月はいかがでしたでしょうか？ 我が家では、最近まで「恵方詣り」(えほうまいり)という習慣がありました。 近年では「恵方巻」という文化が全国に広まりつつありますが、それ […]
食欲の秋、スポーツの秋
2022年9月3日
こんにちは、ほうと接骨院の稲本です。 9月に入り、朝晩が涼しくなる日も増えてきました。 台風の影響もあり、今日は蒸し暑く本格的な秋、と言った感じではありませんが、 今回は「〇〇の秋」と言う言葉について私見を述べていこうか […]
「運動中に水を飲むとバテる」は迷信？
2022年8月27日
こんにちは、ほうと接骨院院長の稲本です。 暑さのピークも過ぎようとしている時期ですが、今回は水分補給についてお話したいと思います。 さて、もう古い話ですが「運動中に水を飲むとバテるから、運動中に水を飲むな！」といわれてい […]
夏の疲れを持ち越さないように！
2022年8月6日
こんにちは。ほうと接骨院の院長、稲本です。 今年も暑い日々が続いておりますが、皆様お身体の調子はいかがでしょうか？ さて、今年は8月7日が立秋となっております。 暦の上ではここで気温の上昇が収まり、本格的な秋に向けて気温 […]
