うつ状態から抜け出せないのは、ネガティブトライアングルのせい？新着!!
もはや、国民病ともいえるうつ病・・今日のテーマは『うつ状態から抜け出せないのは、ネガティブトライアングルのせい？』です(;´･ω･)うつ状態にあるときは、偏ったものの見方や考え方をしてしまうことがあります・・これを「認知 […]
言葉で攻撃してくる人から身を守る最強の方法
以前に悪口や批判をしてくる相手にはほめることは、有効というブログをあげました!(^^)!しかしながら世の中にはそんなおだてにも乗らず、あなたを標的にして攻撃をしかけてくるようなイヤな相手も存在します(-_-)/~~~ピシ […]
言いたいことが言えない・・ストレスを解消するコツ
『言いたいことも言えないこんな世の中じゃあ・・ポイズン』これは昔一世風靡した反町隆史さんの曲の出だしです(^o^)／人気ドラマGTOの主題歌でもありましたねー！！今日のテーマは『言いたいことが言えない・・ストレスを解消す […]
気にしすぎな性格は「認知のゆがみ」？
去年の年末にお話しをした「HSP（非常に敏感な人）」の続きです(*^^*)今日のテーマは『気にしすぎな性格は「認知のゆがみ」？』です(/・ω・)/周りの人の顔色を気にしすぎてストレスを抱えてしまう人が少なくないはず( ﾟ […]
本日より施術開始です！
明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします(^^♪本日より通常通り施術を開始致します(^_-)-☆2026年も柔道整復術で地域の皆さまとスポーツを頑張る人をフォローしていきます!(^^)!吉村整骨院( […]
今年度の施術終了です！
2025年の施術は12月29日(月)をもちまして無事に終了しました(>_<)2025年も皆さまのご愛顧いただきありがとうございましたm(__)m吉村整骨院もほうと接骨院も益々！！地域の健康やスポーツをがんばる人を支 […]
敏感すぎてストレスがたまりやすいのはHSPかも？
皆さまは「HSP」という言葉を聞いたことがありますか？(/・ω・)/HSP「Highly Sensitive Person」非常に敏感な人のことをいいます。 今日のテーマは『敏感すぎてストレスがたまりやすいのはHSPかも […]
「いいね」に振り回された先に待つもの
インフルエンサーという言葉を聞いて久しくなりましたが、現代社会でのSNSの存在は大きな影響を与えていますね(；ﾟДﾟ) 今日のテーマは『「いいね」に振り回された先に待つもの』です(>_<)SNSの広がりと同時期に「 […]
悪口や批判を受けた時の心得
近代文明の躍進は目を見張る勢いで進んでいますね・・SNS、チャットGPT、AI等情報が溢れんばかりのご時世ですが、闇の部分もあって情報を自分自身で取捨選択をしないといけない時代になりました(；ﾟДﾟ)SNSなどで自身の意 […]