健康増進

院長ブログ
お酒の強い人、弱い人

お花見をする時期になってきましたね(#^.^#)僕はどちらかというと団子の派ではありますが・・夜は寒くなっていますので、お身体冷やさないように楽しんでください(^-)-☆ 今日は『お酒の強い人、弱い人の違い』です。 お花 […]

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トレーニング
新生活で運動習慣を作りませんか?

春に向けて少しずつ暖かい日が増えてきましたね。 もう少しで厳しい寒さともお別れできそうです・・・・ ドォーモ!!ほうと接骨院の吉村です。 春の陽気の如く、私はいつでも陽気です( Д゚) 春になれば新生活をスタートさせるこ […]

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トレーニング
筋トレしませんか?

ほうと接骨院の吉村です。院長ブログ代打の切り札として登場しました。 打席をいただきましたので凡打にならないように頑張ります(笑)今日のお話は筋トレについてです。 僕も筋トレしていますが、筋トレをしているとよく『何のために […]

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