2024年8月3日
8月に入り夏本番ということで子どもたちは夏休みど真ん中を満喫しているのではないでしょうか？ほうと接骨院の吉村です!(^^)!今日のテーマは『身体が冷えると免疫力は低下する』です( ﾟДﾟ)暑い時期なのに身体が冷えるとは？ […]
2024年7月13日
今年も半分が終わりましたね。今日のテーマは著者がおススメする自宅でできる免疫力を上げる方法の最終回です!(^^)!『しょうが紅茶を飲むです』(>_<) 「しょうが」は身体を温める効果があるというのは聞いたことがある […]
2024年6月28日
昼休みにランニングをすることが多いほうと接骨院の吉村です(^^)/~~~さすがに日焼けしてきましたねぇ・・今週も続きのテーマ「参考図書の著者がおしえる、免疫力をあげる方法」です。 第4段の今日は「7時間寝る」です(>_& […]
2024年6月21日
6月も後半に入りました(ToT)/~~~参考図書の著者が教える自宅で即できる、免疫力を上げる方法の続きです。今週はその3として「40℃のお湯に10分つかる」です。身体が冷えると免疫力は下がってしまいます( ..)φメモメ […]
2024年6月14日
すっかり夏を感じさせる日が多くなりましたね。 今日は参考図書で著者がオススメしている免疫をあげる方法の続きです。 先週は「ダラダラ過ごす」でした。 今週は「空腹状態にする」です(；ﾟДﾟ) 一日3食を食べることは一般常識 […]
2024年6月8日
6月にはいりましたね(>_<)2024年もあと半分となりました・・(/ω＼)益々頑張っていきましょう。2週にわたり免疫についてのテーマでしたが本日も免疫です(@^^)/~~~参考図書で著者がオススメしている免疫をあ […]
2024年5月25日
5月も末ですね・・時間の流れが年々早く感じています・・(^^;春にピークを迎えるのはスギ・ヒノキの花粉ですが4月から秋ごろにかけて飛散するのがカモガヤ・オオアワガエリなどのイネ科の花粉らしいです(；ﾟДﾟ)ブタクサ・ヨモ […]
2024年5月17日
春から夏に向かっていくのを感じる日が増えてきましたね(^^;皆さま夏は好きですか？僕は春夏秋冬すべて大好きです!(^^)!冬から春・春から夏という季節の変わり目というのは体調を崩しやすい時期でもあります(/o＼) 体調を […]
2023年12月9日
いつも心に太陽をことほうと接骨院の吉村です！今回のブログテーマは前回の続きで『免疫』です！ 免疫の中心となるのは白血球です！ってお話。皮膚や粘膜のバリアを突破されたときに出番となる白血球による免疫機能。 ここで異物を食い […]
2023年12月1日
12月になりましたね！ 今年も残りわずかになりました。 やり残したことはありませんか？ あなたの心の拠り所ことほうと接骨院の吉村です！ 昨年、新型感染症の影響を受けておりました。 今年の5月8日から5類感染症となりました […]
